Ernährungsmedizin im Medicum Hamburg

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Dr. Matthias Riedl schreibt Bestseller zum Thema gesunde Ernährung und beweist als Ernährungs-Doc im Fernsehen, dass gesundes Essen oftmals die bessere Therapie ist.

Symptome lindern, Medikamente reduzieren und heilen – all das kann die Ernährungsmedizin.

Viele Menschen verbinden die Ernährungsmedizin intuitiv mit den ernsten gesundheitlichen Folgen, die krankhaftes Übergewicht (Adipositas) mit sich bringen kann. Das ist grundsätzlich auch richtig, denn jedes Kilo Übergewicht weniger senkt Blutdruck und Cholesterinspiegel, normalisiert den Blutzuckerspiegel und erhöht somit nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die Lebenserwartung. Aber auch bei zahlreichen anderen chronischen Krankheiten wie Rheuma, Gicht, Migräne, Diabetes Typ 2 oder Darmerkrankungen können gesundes Essen, der Verzicht auf unverträgliche Nahrungsmittel oder auch gezieltes Fasten sehr erfolgreich lindern, Medikamente einsparen und sogar Heilungschancen bieten. Sollte bei Ihnen auch nur eine dieser Möglichkeiten bestehen, finden mein 70-köpfiges Team und ich garantiert einen wirksamen, ernährungsmedizinischen Behandlungsansatz für Sie.

Sie möchten Krankheiten aktiv vorbeugen, abnehmen, zunehmen oder durch gezielte Ernährung Ihre sportliche Leistung steigern?

Gesunde Ernährung ist in aller Munde, aber was für den einen zuträglich ist, kann für die andere zu Unverträglichkeiten führen. Sicher ist es generell gut den Fleischkonsum zu reduzieren und viel frisches Gemüse zu essen, aber wieviel Obst ist eigentlich gesund? War da nicht was mit dem Fruchtzucker? Es gibt viele Halbwahrheiten und jede Menge fragwürdige Diät- und Abnehmtrends, die zum Thema gesunde Ernährung kursieren. Lassen Sie sich davon bitte nicht allzusehr leiten. Mit einer nachhaltig gesunden Lebensweise hat das meistens nicht viel zu tun. Unsere ausgebildeten Ernährungsmediziner*innen und Ökotropholog*innen sind Ihre verlässlichen Ansprechpartner, wenn es um gesunde Ernährung im Allgemeinen und einen fundierten Ernährungsplan für Sie persönlich geht.

Als Kooperationspartner des Olympiastützpunktes Hamburg/Schleswig-Holstein, beraten wir Leistungssportler und Trainer ebenso wie engagierte Freizeitsportler, wenn es um eine Optimierung der Leistungsfähigkeit, eine verbesserte Regeneration oder gezielten Muskelaufbau geht.
Um Ihren Idolen nachzueifern, Ihre individuellen Trainingsziele zu erreichen oder einfach nur ein ausgewogenes, gesundes Essverhalten in Ihren aktiven Alltag zu integrieren, um gezielt Krankheiten vorzubeugen, haben wir für Sie das "all-in-one" Sportlerpaket zusammengestellt. Sprechen Sie uns gerne an oder buchen Sie Ihren Termin online.

Mit der innovativen Gesundheits-App „myFoodDoctor“ will Dr. Riedl ganz Deutschland gesünder, schlanker und fitter machen.

Online Ernährungskurs "Neustart" 2022

Zum neuen Jahr stellen wir vom medicum Hamburg unser neues Gruppenprogramm „Neustart22!“ zur Reduktion von Körperfett und der Bekämpfung dysfunktionalen Essverhaltens vor.

Dabei kombinieren wir auf Grundlage unserer langjährigen Erfahrung das Beste zum Thema aus Ernährungsberatung und Psychotherapie.

Mehr dazu finden Sie hier: Aktuelles

Kochen mit dem E-Doc Team

Lernen Sie gemeinsam mit unserer zertifizierter Ernährungsfachkraft gesund und lecker zu kochen.

Mehr dazu finden Sie hier: Aktuelles

Unser Leistungsspektrum umfasst:

• Labordiagnostik
• Bio-Impendanz-Analyse (Messung der Körperzusammensetzung)
• Auswertung Ihres Ernährungs- und Symptomtagebuches
• individuelle Beratungen nach §43 Satz 1 Nr. 2 SGB V (vor Ort, telefonisch oder per Videosprechstunde)
• Betreuung durch unser qualifiziertes Team / krankenkassenzertifizierte Ernährungstherapeut*innen (Zertifizierungen bei den Berufsverbänden VDD, DGE; VFED, VDOE)

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